Este posibil să știți deja sau nu unele, dar sunt multe avantajele de a avea un animal de companie acasă și mai precis un câine. Știați că aceste animale sunt capabile să reducă stresul sau tensiunea arterială? Sau că ne ajută să ne consolidăm sistemul imunitar și să reducem sedentarismul?
În acest articol Better-Pets.net vom explica toate beneficiile mângâierii unui câine, care pot fi atât fizice, cât și psihologice și, deși pot fi evidente pentru majoritatea oamenilor, mulți alți oameni cu siguranță nici nu își imaginează efectele pozitive pe care le poate avea mângâierea unui câine asupra lor.
Dacă doriți să cunoașteți beneficiile de a avea un câine acasă și mângâie-l frecvent, continuă să citești!
Reduceți stresul și anxietatea
Știați că principalul beneficiu al mângâierii unui câine este că vă ajută scad nivelul de stres și anxietate ce e în corpul tău Și nu numai pentru tine, ci și pentru animalul tău de companie, deoarece pentru ei, contactul cu tine se relaxează și îi calmează atunci când sunt neliniștiți.
Și la ce se datorează asta? Deoarece frecvența undelor cerebrale asociate cu scăderea hormonului stresului (cortizol) crește semnificativ după ce am petrecut timp atingând un câine, într-un mod care ne ajută să ne calmăm și să ne simțim mai bine. Această explicație face parte din studiul formulat de psihiatrul Sandra Baker din Virginia (SUA) în care s-a demonstrat că persoanele, atât copiii, cât și adulții, care interacționează cu animalele în general, sunt mai puțin stresați. În unele țări este deja obișnuit să găsești angajați care își aduc animalele la serviciu și sunt mult mai puțin stresați decât în alte țări în care această activitate nu este comună.
Prin urmare, mângâierea unui câine poate ajuta, de asemenea, persoanele cu depresie sau anxietate să-și îmbunătățească starea de spirit și să se simtă mai puțin nervoși sau lipsiți de aparență.
Previne problemele cardiace
De asemenea, s-a arătat în mai multe studii internaționale, precum cea a American Heart Association și în conformitate cu secțiunea anterioară, că un alt beneficiu al mângâierii unui câine este că ajută la reduce ritmul cardiac și tensiunea arterială a oamenilor care o fac.
Și este faptul că simplul fapt de a atinge un câine sau de a vorbi cu el te face să te relaxezi așa cum am menționat anterior și, de asemenea, scade ritmul bătăilor inimii tale. Prin urmare, persoanelor cu probleme cardiace li se recomandă să aibă un câine acasă, deoarece, în afară de a învăța să fie mai responsabili, rămân și mai activi, deoarece trebuie să meargă la plimbare animalul de companie de câteva ori pe zi, iar exercițiile fizice sunt, de asemenea, recomandate pentru persoanele care suferă de afecțiuni cardiace.
Îmbunătățiți sistemul imunitar împotriva alergiilor și a bolilor
Un alt avantaj al unui câine este că te ajută întărește-ți sistemul imunitar, tocmai pentru că sunt întotdeauna pline de bacterii și germeni … Și cum poate fi asta? Ei bine, pentru că într-o lume în care totul este „supra-dezinfectat” datorită substanțelor chimice industriale care ne permit să curățăm temeinic tot ce avem nevoie, devenim mai vulnerabili la alergii sau boli prin faptul că nu suntem expuși la acești germeni posibili deoarece, pentru un On pe de altă parte, dezinfectează totul, dar pe de altă parte, nu permit apărarea noastră să fie întărite luptându-le, și de aceea animalele noastre de companie ne ajută să devenim mai rezistenți și mai imuni la aceste bacterii pe care le transportă continuu la acasă și că intrăm în contact când le mângâiem.
Există chiar studii care arată că bebelușii crescuți în case în care există câini, sunt mai puțin susceptibili să dezvolte alergii sau astm pe tot parcursul vieții din acest motiv, mai ales dacă bebelușii au fost în contact cu câinii sau pisicile înainte de cele 6 luni vechi …
Scade sedentarismul și îmbunătățește socializarea
Faptul că trebuie să-ți iei animalul cel puțin 30 de minute pe zi, deoarece depinde complet de tine, face ca și persoanele mai puțin active să se ridice de pe canapea și să coboare în stradă pentru a merge, de aceea unul dintre beneficiile de a avea un câine sunt Activitate fizică crescută. Și mult mai bine dacă pe deasupra faci sport cu el.
La fel ca noi, mulți oameni merg în același parc sau loc în fiecare zi pentru a-și plimba câinele și este foarte obișnuit să vedem întotdeauna aceleași fețe și să întâlnim aceiași oameni. Atunci câinele tău începe să se joace cu ceilalți câini și începi să vorbești cu proprietarii respectivi. Prin urmare, aceste animale ne ajută fii mai sociabil și interacționează cu alte persoane că nu știm și la care nu am spune nimic dacă pur și simplu am da peste ei. Atât de mulți oameni se întâlnesc în fiecare zi în același timp pentru a-și plimba câinii împreună, de exemplu, sau merg în parc și se întâlnesc acolo zilnic.
Unele studii au arătat că oamenii care dețin câini au încredere în cei care au și câini mai mult și, prin urmare, sunt mai predispuși să stabilească o legătură între ei.
Îmbunătățește starea emoțională
Se știe pentru toți că oamenii care au câini sunt mai fericiți decât cei care nu au, și că mângâierea și contactul cu aceste animale fac ca, pe lângă faptul că suntem mai calmi, să obținem afecțiune, să ne simțim mai iubiți, să eliberăm endorfine acum în același timp, să trăim mai mult.
Cui nu-i place să fie întâmpinat cu căldură în fiecare zi când vii acasă de la serviciu pentru câinele tău? Ei bine, toată lumea. De aceea, este chiar recomandat persoanelor care suferă de singurătate sau depresie și nu trebuie să fie doar persoanele în vârstă, care dețin un câine, deoarece ajută la îmbunătățirea stării lor emoționale oferindu-le companie, un umăr pe care să plânge și momente de neuitat fără a cere nimic în schimb.
Ajută la unele terapii medicale
În legătură cu secțiunea anterioară, acest alt beneficiu al mângâierii unui câine este legat, deoarece aceste animale sunt utilizate pe scară largă în unele terapii medicale pentru reabilitarea pacienților cu, de exemplu, probleme de autism, probleme de socializare sau alte boli fizice și psihologice.
Această terapie este cunoscută sub numele de zooterapie, și mai concret ca terapie canină, și constă în tratarea persoanelor cu activități senzoriale în care intervin câinii. Aceste animale sunt numite câini de terapie și sunt incluși și câinii de ghidare pentru nevăzători.
Cum să mângâi un câine?
În cele din urmă, este important să știm că există diferite moduri de a mângâia un câine și că, în funcție de modul în care o facem, animalul nostru de companie va primi un stimul sau altul.
Dacă îți dorești câinele într-un mod rapid și agitat, acest lucru va face ca câinele tău să înceapă să se supere și să fie nervos, deoarece ceea ce transmite într-o mișcare bruscă, cum ar fi atunci când îl felicităm când a făcut ceva foarte bine.
Pe de altă parte, dacă vă mângâiți câinele într-un mod blând și pe îndelete, mai ales pe spate, pe burtă sau pe piept, care este locul unde le place cel mai mult, vom transmite un sentiment de calm și liniște și, prin urmare, , ne vom relaxa animalul de companie în timp ce ne relaxăm, de parcă le-am fi făcut un masaj.
Așa cum am verificat, nu numai că obținem beneficii din mângâierea unui câine noi înșine, ci este un act reciproc, în așa fel încât este recomandat să ne dedicăm să ne atingem animalele de companie în fiecare zi, astfel încât acestea să se simtă, precum proprietari, iubiți și îngrijiți.
Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Avantajele mângâierii unui câineVă recomandăm să intrați în secțiunea Curiozități din lumea animalelor.
